¿Cuál es la presión arterial normal para cada edad?
La presión arterial no es solo un número que su médico revisa en su consulta anual, sino un indicador vital de la salud de su corazón. Y con la edad, este número se vuelve más importante que nunca.
Comprender cómo evoluciona la presión arterial con el tiempo y qué se considera saludable para su grupo de edad puede ayudarle a tomar medidas preventivas para protegerse de afecciones graves como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y problemas renales.
¿Por qué es importante la presión arterial?
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de las arterias mientras el corazón la bombea por todo el cuerpo. Es uno de los indicadores más reveladores de su salud cardiovascular y un factor clave para identificar riesgos antes de que se conviertan en crisis.
Si bien la presión arterial ideal suele citarse alrededor de 120/80 mm Hg, lo que se considera “normal” puede variar ligeramente según la edad, el historial médico y otros factores individuales.
Para la mayoría de las personas, la siguiente información sirve como guía.
Presión arterial sistólica (número superior) mm Hg y diastólica (número inferior) mm Hg
Baja: Menos de 90; Menos de 60
Óptima: Menos de 120; Menos de 80
Normal: 120–129; 80–84
Normal a alta: 130–139; 85–89
Alta: Mayor de 140; Mayor de 90
Una presión arterial de alrededor de 120/80 mm Hg se considera generalmente una lectura típica.
A continuación se muestra la presión arterial promedio para niños y adolescentes:
Edad Presión sistólica (número superior) mm Hg Presión diastólica (número inferior) mm Hg
Recién nacidos hasta 1 mes 60–90 20–60
Lactantes 87–105 53–66
Niños pequeños 95–105 53–66
Preescolares 95–110 56–70
Niños en edad escolar 97–112 57–71
Adolescentes 112–128 66–80
En la edad adulta, las presiones arteriales promedio por edad y sexo son:
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