Ingredientes
1 taza de brócoli cocido y bien picado
1 huevo
3 cucharadas de avena molida o pan rallado integral
2 cucharadas de queso rallado
Sal al gusto
Pimienta al gusto
Una pizca de nuez moscada
Preparación
Mi amiga fitness me enseñó a hacer estas deliciosas albóndigas de brócoli