Preparo
1. Coloque as sementes de chia no copo de água.
2. Deixe de molho por 10 a 15 minutos, até que inchem.
3. Adicione o suco de limão.
4. Adicione o mel e misture bem.
5. Adicione 1 colher de sopa de gelatina sem sabor e misture novamente.
Como consumir
• Beba 1 copo em jejum todas as manhãs.
• Faça isso por 21 dias consecutivos.
• Depois, faça uma pausa de 1 semana e repita.
Benefícios (viral hook)
Pele mais firme
Redução de rugas
Cabelos e unhas mais fortes
Pele mais radiante
