Té de hoja de jamaica por 10 días: lo que podría pasar en tu cuerpo

Aunque el   de jamaica puede ser beneficioso, no se recomienda consumirlo en exceso. Las personas con presión baja, mujeres embarazadas o quienes toman medicamentos deben consultar a un profesional de  salud antes de tomarlo regularmente.

Bebida Jamaica saludable

Conclusión

Tomar té de jamaica durante 10 días puede ayudar a hidratar el cuerpo, aportar antioxidantes y favorecer la digestión y la eliminación de líquidos. Sin embargo, los mejores resultados siempre se obtienen acompañándolo de buena alimentación, ejercicio y hábito

  • Agrega las flores de jamaica.
  • Deja hervir durante 10 minutos.
  • Apaga el fuego y deja reposar.
  • Cuela y sirve caliente o frío.
  • Recomendaciones importantes

    Próxima''O'' »
    Próxima''O'' »

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *