Ingredientes:
* 2 plátanos bien maduros
* 2 manzanas dulces
* 1 taza de copos de avena
* 1 vaso de leche
* 2 huevos
* Una pizca de sal
* Esencia de vainilla al gusto
* Canela molida al gusto
¡Sin harina, sin azúcar! Lo como todos los días en el desayuno y he perdido 25 kg!
