👩🍳 Preparación paso a paso
Coloca las 2 tazas de agua en una olla y ponla a hervir.
Agrega el jengibre en rodajas, el anís estrellado, los clavos de olor y la rama de canela.
Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Retira del fuego, tapa la olla y deja reposar 5 minutos.Cuela la infusión y añade miel si deseas un sabor más agradable.
🍵 Cómo tomarlo
En ayunas: Una taza cada mañana por 7 a 10 días.
En la noche: Puedes tomar otra taza antes de dormir para potenciar su efecto depurativo.
✅ Beneficios principales
🌱 Expulsa parásitos y huevos intestinales gracias a las propiedades antiparasitarias del clavo y el anís.
💧 Reduce la inflamación abdominal y alivia molestias digestivas.
🍄 Combate hongos y bacterias, favoreciendo un equilibrio intestinal saludable.
