A semente milagrosa

Opções populares:
Em iogurte.
Em aveia.
Em smoothies.
Em saladas.
Misturado com frutas.
Em pães e doces saudáveis.
Receita de água de linhaça
Ingredientes
2 colheres de sopa de sementes de linhaça.
1 litro de água.
Suco de meio limão (opcional).
Preparação
Ferva a água.
Adicione a linhaça.
Cozinhe por 10 minutos.
Deixe descansar.
Coe a mistura.
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